richertsmat.blogg.se

Morot- och potatisgryta med sojastekta champinjoner

Ingredienser:

2st medelstora rödlökar

2st stora morötter

4st medelstora potatisar

1st grönsaksbuljongtärning

390g tomatkross

240g avrunna kidneybönor

Gör så här: 

Sätt en kastrull på plattan och häll i lite vatten på botten. Sätt på plattan. Skär lök under tiden. Stek löken i vattnet tills den är mjuk. Skär upp morot och potatis och häll på lite mer vatten i kastrullen. Lägg ner morots- och potatisbitarna. Låt koka en stund. Rör ner buljongtärningen. Häll i bönor och tomatkross. Krydda efter smak (jag använde svartpeppar, oregano och paprikapulver).

Ingredienser: 

200g champinjoner

1st gul paprika

1/2dl sojasås

Gör så här:

Täck botten av en stekpanna med vatten och sätt på värmen. Rengör champinjonerna och lägg de i pannan. Häll sojasåsen över och häll i lite vatten. Låt svampen stekas i sojan. Skär upp paprikan i strimlor och låt den stekas med svampen ♥