MENY
Ingredienser:
5st kycklinglår
Marinad:
2tsk oregano
3tsk rosmarin
4msk soyasås
3msk ketchup
(Lägg till chilipulver om du vill ha det mer spicy)
Gör så här:
Sätt ugnen på 200grader. Lägg upp kycklingen på en bakpappersklädd plåt. Rör ihop marinaden. Sprid den över kycklinglåren. In i ugnen i ca. 20min. Kolla till dem, de är klara när köttet är vitt och mört (innertemperaturen ska vara ca. 82grader om man använder köttermometer). Servera med klyftpotatis/fullkornsris med grönsaker ♥
0